Sabtu, 15 September 2012

Tips Buat Bangun Shubuh

Tahukah Anta..

Bangun subuh Bukan sembarang orang yang bisa melakukannya, Di samping suasananya yang lumayan berat baik itu 

  dingin

, rasa kantuk,

malas,

 buat shalat shubuh ke mesjid, dan begitulah bentuk ketaatan kepada sang Pencipta, eh ternyata perintah ini  memiliki manfaat bagi yang merutinkannya..salah satunya. penelitian seorang Doktor dari mesir..cekidot.


Dr. Abdul Hamid Dayyat dan Universitas Kairo, Mesir menjelaskan maanfat kesehatan yang diperoleh orang  dengan bangun pagi banyak sekali. Diantaranya, gas O3 diudara sangat melimpah saat fajar, kemudian berkurang sedikit demi sedikit, hinnga habis ketika matahari terbenam. Gas O3 mempunyai pengaruh yang positif pada urat saraf, mengaktifkan kerja otak dan tulang. Ketika seseorang menghirup udara fajar yang dinamakan udara pagi, dia merasakan kenikmatan dan kesegaran tiada taranya diwaktu manapun, baik siang atau malam”.
LUAR BINASA!!




hayuh,buat yang kepengen bebas stress.. Dengan menikmati suasana pagi yang segar, tubuh akan melepaskan hormon endorfin yang membuat suasana hati lebih baik. Sehingga kita bebas stres dan lebih semangat menghadapi tantangan hari itu.
MAri sama2 berjibaku buat bangun shubuh..

karena...




" Shalat Sunatnya setara dengan dunia dan isinya, apalagi shalat shubuhnya..
 Yuk Bangun Subuh dan rebut Manfaatnya..

wallahu'alam

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar

MARI KITA SHARING

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...