Bangun subuh Bukan sembarang orang yang bisa melakukannya, Di samping suasananya yang lumayan berat baik itu
dingin,
rasa kantuk,
malas,buat shalat shubuh ke mesjid, dan begitulah bentuk ketaatan kepada sang Pencipta, eh ternyata perintah ini memiliki manfaat bagi yang merutinkannya..salah satunya. penelitian seorang Doktor dari mesir..cekidot.
Dr. Abdul Hamid Dayyat dan Universitas Kairo, Mesir menjelaskan maanfat
kesehatan yang diperoleh orang dengan bangun pagi banyak sekali.
Diantaranya, gas O3 diudara sangat melimpah saat fajar, kemudian
berkurang sedikit demi sedikit, hinnga habis ketika matahari terbenam.
Gas O3 mempunyai pengaruh yang positif pada urat saraf, mengaktifkan
kerja otak dan tulang. Ketika seseorang menghirup udara fajar yang
dinamakan udara pagi, dia merasakan kenikmatan dan kesegaran tiada
taranya diwaktu manapun, baik siang atau malam”.LUAR BINASA!!
hayuh,buat yang kepengen bebas stress.. Dengan menikmati suasana pagi yang segar, tubuh akan melepaskan hormon endorfin yang membuat suasana hati lebih baik. Sehingga kita bebas stres dan lebih semangat menghadapi tantangan hari itu.
MAri sama2 berjibaku buat bangun shubuh..
karena...
" Shalat Sunatnya setara dengan dunia dan isinya, apalagi shalat shubuhnya..
Yuk Bangun Subuh dan rebut Manfaatnya..
wallahu'alam
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
MARI KITA SHARING